今日は、意外に知らない顔にすんでいる虫のこと書きます！！
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顔ダニって知ってます？？
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顔ダニとは、ニキビダニというダニです。
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実は人間の顔に、普通にすみついている虫なのです。
顔ダニ保有率は、なんと成人の97％以上！！これには、ビックリしました！！

顔ダニの大きさは0．1mmほどで、普段は皮膚の毛穴の奥に潜んでいると言われています。
でも、生き物ですので、皮脂を食べたり、毛穴から這い出てきたり、目には見えないのですが皮膚の上で動き回っているらしいです。
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人間が眠っている間に活動したり繁殖したりして、だいたい14日間くらいの寿命があるとされています。
想像したら、気持ち悪いです。。
ダニと聞くと、マイナスなイメージがありますが、実はこの顔ダニは、基本的には皮膚への直接的な影響はなく、むしろ、皮膚の余分な皮脂や角質を食べてくれるので、皮膚を清潔に保つためになくてはならない存在みたいです。
いなくてもダメなんですね。。
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顔ダニは人間が寝ている間に毛穴から出てきて活動を始めるので、寝る前の洗顔が重要なポイントとなります。
メイクをしている方は、汚れを残さないためにしっかりし洗顔をすること！！
化粧をしたまま寝てしまうことは絶対にダメです！！
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食事もお肉や油分の多い食べ物が好きな方は、顔に皮脂が多く出てしまい、顔ダニのエサが増える事になってしまうので、要注意！！
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睡眠不足も皮脂の分泌を促す男性ホルモンが増えてしまうので、顔ダニの大好物の顔になってしまいます。
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顔ダニに負けないように、しっかり洗顔をしていっぱい寝て、お肌がキレイになるように心がけましょう♪