前回は爪の形で健康チェックでしたが、今回は爪の色でもチェックしてみてください！
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爪の色は、その下の血流が透けて見えるので健康状態がすぐに分かります！
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＜色でチェック＞
☆健康な爪→ピンク色。ツヤあり。
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☆白い→貧血ぎみ。肝疾患。
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☆赤い→多血症。動脈硬化。
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☆黒い紫→心臓病。肺疾患。
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☆赤黒い→肝硬変。肝臓病。ホルモンの病気。
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☆黒い線→爪のほくろ。濃くなるとガンの可能性も。
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☆黄色く濁る→爪の水虫かも。
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ちなみに、爪の根元にある白い部分をなんていうか知っていますか？
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知らない人が多いと思います。爪のこの白い部分は、意外と大事な部分です。
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名前は、「爪半月」と言います。
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爪半月は、爪と同じ成分のタンパク質で出来ていて、まだ未完成の爪のことを爪半月といいます。
なので、この白い部分は生まれたばかりの爪です。
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昔は、この爪半月がないと不健康と言われてましたが、本当はそんなことはなく、特に健康には関係ないみたいです。
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じゃあ、爪半月が大きい人と小さい人の差は何なのか？
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それは、新陳代謝の差だと言われています。
新陳代謝が高いと、肌や爪などが生まれ変わる成長速度が速いです。髪も同じです。
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爪半月が大きい人は新陳代謝が高いだけなので、小さくても大丈夫ですよ。
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普段、爪をきる時にでも形や色を少しだけ気にして、見てみて下さい！！
体調の変化が分かると思います。。